Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 104.98g | Carbs: 175.15g.
Breakfast: Nescafe Капучино, !!! Запеканка июль 21. Lunch: Tomatoes, Cucumber, Галеты, Карат Сыр Домашний 4%, Галеты. Dinner: Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Фабрика Грез Мороженое Вишнёвое с Шоколадом. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль Миндаль, Ашан Абрикос, Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Storck Toffifee. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|