Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 126.33g | Carbs: 216.60g.
Breakfast: Акконд Конфета Отломи, Желен Колбаса Сливочная, Пшеничный Хлеб, Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Окей Блины Фермерские на Молоке, Шадринск Молоко 7,1%. Lunch: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Форте Гематоген Детский, Перекресток Персик, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Куриное Филе. Dinner: Акконд Конфета Отломи, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|