Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2014
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56 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2014:
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1093 kcal
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Fat: 39.00g | Prot: 45.34g | Carbs: 141.58g.
Breakfast: Carrefour Confiture de Reines-Claudes -30% de Sucres, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Thé Vert. Lunch: Sojasun Dessert Chocolat, Kiwi, Sojasun Yaourt Poire Amandes, Viande de Dinde, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes. Dinner: La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delpierre Harengs Fumés Doux, Sauce Teriyaki, Petits Pains, Salade Mixte, Casino Carottes Rapées, Auchan Germes de Soja. more...
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2326 kcal
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Exercise:
Standing - 4 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Exercise machine (moderate) - 45 minutes, Sitting - 6 hours, Resting - 4 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Adelitabass's Weight History
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