Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
98 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6575 kcal
|
Fat: 131.52g | Prot: 293.85g | Carbs: 1029.43g.
Breakfast: Heinz Печенье Детское, Nesquik Какао, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яичный Белок. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Maltagliati Макароны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Яичница. Snacks/Other: Шарлиз Пастила Ванильная, Хлебный Дом Батон Звездный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|