Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 76.21g | Carbs: 201.08g.
Breakfast: Дыня, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Дыня, Лента Багет Французский, Кубанская Буренка Сметана 25%, Еда без Труда Борщ с Курицей. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Oreo Печенье, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Кофе, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фанта Фанта Апельсин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Oreo Печенье, Кофе, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Багет Французский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|