Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 52.52g | Carbs: 54.18g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Вологодские Продукты Творог 5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Малина, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ежики Говяжьи с Рисом). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|