DeroWill's Journal, 17 Jul 21

siamo vicini....manca poco !!!👍😉
97.3 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2021:
1852 kcal Fat: 44.17g | Prot: 177.74g | Carbs: 178.99g.   Breakfast: Caffè Espresso, Esselunga Yogurt Greco Nocciola 0,5% Grassi. Lunch: Caffè Espresso, Ferrari Formaggio Grattugiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Caserecce Integrali, Moretti Birra Zero Analcolica, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Mare Aperto Filetto di Tonno. Dinner: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Gimar Sashimi di Salmone, Pollo Italiano Petto di Pollo, Esselunga Chirashi di Salmone. more...
Losing 0.5 kg a Week

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