Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
103.6 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 100.80g | Prot: 71.61g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Nulka Коллаген, Махеевъ Хрен Столовый, Кухня на Районе Свекольник на Кефире. Lunch: Балтийский берег Creme Le Mare, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Хрен Столовый, Кухня на Районе Свекольник на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Кабачки Жареные, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|