Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 40.40g | Carbs: 111.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Президент Шоколадный Плавленый Сыр. Lunch: Рот Фронт Батончики, Стародворье Сосиски Баварские, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Молодой, Хладокомбинат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Dinner: Кофе с Молоком, Творог 5%, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|