Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 65.72g | Carbs: 127.45g.
Breakfast: Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Ашан Лепешка Ржаная, Город Сад Кето Киш с Лососем и Шпинатом. Lunch: Шоколадный Молочный Коктейль. Dinner: Бургер Кинг Стрипсы. Snacks/Other: Шоколадница Раф Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|