Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 106.32g | Prot: 72.64g | Carbs: 237.23g.
Breakfast: Намажь Орех Урбеч Шоколадный Кокос, Абрикос, Овсяная Каша на Воде, Заречье Молоко 2,5%. Lunch: Alpen Gold Пикник, Вареное Яйцо, Колосок Хлеб на Здоровье. Afternoon Tea: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Dinner: Сладкая Булочка, Дарлетто Мягкие Вафли Карамель с Суфле, Укроп, Майонез, Милти Хинкали, Васькино Счастье Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|