okushok23's Journal, 17 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
53.1 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2021:
721 kcal Fat: 29.68g | Prot: 36.16g | Carbs: 82.99g.   Breakfast: Di&Di Умные Сладости Мармелад со Стевией, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Lunch: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Колибри Фруктовый Лёд , Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Щи с Курицей. more...
Losing 2.1 kg a Week


Comments 
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89532825882 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘. 
17 Jul 21 by member: fggh8

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


okushok23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.