|
Por fin asoma el 7, 😍😍🌈
|
79.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 93.25g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Plátano, Serrano Jamón Serrano, Auchan Tortitas de Arroz Integral con Sesamo, Arla Queso Cottage Fiocchi di Latte, Granja San Francisco Miel de Milflores, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Lunch: Albaricoques, Alitas de Pollo con la Piel, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Activia Yogur de Melocotón 0%, Activia Piña 0%. Snacks/Other: Cerezas, Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Carrefour Pera, MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream, Corny Barrita Energética Chocolate Blanco /Negro, Manzana, Nestlé Mini Almendrado. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Isamar66's Weight History
|