Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 75.22g | Carbs: 237.73g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Лента Вишня . Lunch: Додо Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Сырная. Dinner: Fit Feel Отруби Овсяные, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|