Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 57.59g | Carbs: 49.28g.
Breakfast: Мясновъ Ветчина Куриная, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Аморе Скумбрия Слабосоленая, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|