Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 88.95g | Carbs: 168.52g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Пятерочка Банан, Нектарин, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|