Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 41.47g | Carbs: 87.36g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Galbani Сыр Моцарелла, Сосиска, Окрошка, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Любимая Шоколадница Чак-Чак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окрошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|