Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
496 kcal
|
Fat: 18.64g | Prot: 53.98g | Carbs: 27.78g.
Breakfast: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Кофе, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavolkova7698's Weight History
|