Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 117.81g | Prot: 97.14g | Carbs: 184.54g.
Breakfast: Hacendado Avena Crunchy, Hacendado Bebida de Chufa sin Azúcares Añadidos. Lunch: Aceite de Girasol, Hamburguesa de Pollo, Sardinas Asadas, Hacendado Gnocchi. Dinner: Alioli, Carne, Pollo (Apanado y Frito), Croquetas de Atún, Costillas. Snacks/Other: Helado de Vainilla Rico en Crema, Hacendado Tortitas Arroz 54% Chocolate Negro , Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Castañas Cocidas y Peladas. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anacrislo's Weight History
|