Anacrislo's Journal, 16 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
52.7 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2021:
2217 kcal Fat: 117.81g | Prot: 97.14g | Carbs: 184.54g.   Breakfast: Hacendado Avena Crunchy, Hacendado Bebida de Chufa sin Azúcares Añadidos. Lunch: Aceite de Girasol, Hamburguesa de Pollo, Sardinas Asadas, Hacendado Gnocchi. Dinner: Alioli, Carne, Pollo (Apanado y Frito), Croquetas de Atún, Costillas. Snacks/Other: Helado de Vainilla Rico en Crema, Hacendado Tortitas Arroz 54% Chocolate Negro , Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Castañas Cocidas y Peladas. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anacrislo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.