Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
65 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 127.16g | Carbs: 214.58g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Nestle Кит Кат Мини, Бахетле Ватрушка Королевская. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Snickers Арахисовый Бунт, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Santo Stefano Шампанское, Гункан, Роллы. Snacks/Other: Snickers Minis, Twix Twix. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|