Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
73.0 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 16.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 87.93g | Carbs: 165.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Курцево Сыр для Жарки Халуми. Lunch: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Вкус Вил Вок из Рисовой Лапши с Говядиной и Овощами, Банан, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Dinner: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Евразия Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|