Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 24.76g | Carbs: 146.23g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Брест Литовск Сыр Маасдам, Альпен Гольд Шоколад Молочный, Черкизово Бекон Сырокопченый, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Milla Vanilla Тараллини с Маком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бековский Зефир. Dinner: Milla Vanilla Тараллини с Маком, Сады Придонья Сок Мультифрукт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|