Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 108.93g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Вкусвилл Ржаной Ляпун, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Parmalat Молоко 0,5%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вкусвилл Ржаной Ляпун, Магнит Авокадо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.90.31's Weight History
|