Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 133.95g | Carbs: 82.62g.
Lunch: Нектарины, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Snacks/Other: RLine Whey Протеин, Кофе с Молоком, Винни-Пух Торт Алладин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenya.....'s Weight History
|