Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 119.42g | Carbs: 114.28g.
Breakfast: Natures Plus Dha For Kids Cherry , Магнит Апельсин, Danone Творог Мягкий 0%, Морковно- банановые вафли, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Груша, Зеленый Перец, Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Помидоры, Салат Айсберг, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Яйцо, Перекресток Авокадо, Danone Творог Мягкий 0%. Dinner: Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Яйцо, Огурец, Укроп, Редис, Сметанин Кефир 1%, Hortex Клубника Замороженная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselenkа's Weight History
|