helenica.joh's Journal, 15 Jul 21

Står still och det är helt ok 😄
69.1 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

22 Supporters    Support   

Comments 
Helt rätt, ingen stress ☺️😘 
15 Jul 21 by member: Terese3000
Tack 🥰 ja med denna värme och mathållning därefter så måste man ta det lite lugnt och vara snäll med sig själv.  
16 Jul 21 by member: helenica.joh
Ja det har du helt rätt i. Vi svenskar är ju rent generellt inte vana vid så höga temperaturer så lätt att man anstränger sig för hårt, dricker för lite etc. Men nu ska det ju äntligen bli lite humanare temperaturer framöver, gudskelov 😊 Passar på och önskar dig en fin helg ❤️ 
16 Jul 21 by member: Terese3000
Jaa det ska bli skönt med lite svalka 😀 redan idag har det varit lägre luftfuktighet hos mig och mer syre att andas 😊 Tack snälla 😘 önskar dig detsamma 🥰🌷 
16 Jul 21 by member: helenica.joh
Ja jag märkte det oxå, helt annan luft idag och "bara" 28 grader men hellre det än 33 grader som det var igår 🥵 Så skönt, då kan du röra dig mer utomhus om du önskar utan att riskera värmeslag. Tack så mycket fina du 😘😊 
16 Jul 21 by member: Terese3000
Jaa jag håller med, jag tycker varje grad över +30 är för mycket 🥵 Det lockar mycket att gå på promenad, kanske imorron ☺ 😘 
17 Jul 21 by member: helenica.joh
Ja jag tycker det blir så torrt och svårt att andas när det blir 30+ 😏 Och försöka vara ute är nästan omöjligt för det känns ju som att man ska bli kokt. Hoppas du har svalare väder idag 💕 
18 Jul 21 by member: Terese3000
Kokt var ordet 😳 Vi fick som vi ville idag 😅😘 
18 Jul 21 by member: helenica.joh
Ja gudskelov ☺️🤗 
19 Jul 21 by member: Terese3000

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helenica.joh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.