Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 61.52g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Сосиска. Lunch: Чай, Банановый Пирог, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окрошка. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банановый Пирог, Чай, Печень Куриная в Сметане, Шампиньоны в Сметане. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|