Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 92.20g | Prot: 51.90g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры, President Сыр Brie Double Cream, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Персик, Простоквашино Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hanami Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Радоград Семена Чиа, Магнит Персик. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|