Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 145.18g | Prot: 70.11g | Carbs: 157.23g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Волков Орех Мясной, Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, Первым Делом Батон Нарезной, Яйцо, Кофе 1. Lunch: Пекарня Вольчека Печенье Творожное . Dinner: Мясновъ Баклажаны Фаршированные с Сыром, Магнит Персик, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Земляники, Невский Кондитер Шоколадные Конфеты «Lois” со Сливочной Нугой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|