Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 35.19g | Carbs: 230.49g.
Breakfast: Щелковохлеб Пирожное Язычки, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Дыня Торпеда, Царка Йогурт 3,5%. Dinner: SPAR Салат Овощной с Курицей. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Банан, Нектарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|