Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 28.52g | Carbs: 133.09g.
Breakfast: Деликатеска Пирог со Смородиной. Lunch: Роллтон Вермишель с Острой Курицей , Котлеты из Куриной Грудки, Сметана , Красные Помидоры. Snacks/Other: Дары Природы Маракуйя Сушеная, Яблоко, Золотая Мельница Хлебцы Десертные Пшенично-Ржаные с Яблоком и Морковью, Нектарин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|