Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 128.29g | Carbs: 152.97g.
Breakfast: Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Махеевъ Джем Вишневый, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Куриное Филе, Агрокомплекс Вырезка Свиная . Dinner: Магнит Банан, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|