Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 82.80g | Carbs: 170.90g.
Breakfast: Черешня, Икра кабачковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Малина, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Белое Озеро Сливки 60%, Кролик, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Отварной, Скумбрия. Snacks/Other: Люсдорф Гречишное Молоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|