Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
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86 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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899 kcal
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Fat: 35.19g | Prot: 88.43g | Carbs: 63.49g.
Breakfast: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Hacendado Pepinillos en Vinagre. Dinner: Champiñones, Cebollas, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado, Calabacín. Snacks/Other: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Bellamussa's Weight History
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