Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 130.22g | Carbs: 97.44g.
Breakfast: Isey Skyr Исландский Скир с Ванилью, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Белая Долина Кефир 0,1%, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки . Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Global Village Горчица Французская, Салат из Капусты и Огурца, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|