Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
114.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 83.08g | Carbs: 245.95g.
Breakfast: Зефир, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная. Snacks/Other: Салат из Огурцов и Яиц со Сметаной, Голден Яблоко , Чай с Медом, Арбуз. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Орловска's Weight History
|