Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 74.76g | Carbs: 96.24g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Ветчина Куриная, Азбука Вкуса Фриттата с Брокколи. Dinner: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|