Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 112.71g | Prot: 50.95g | Carbs: 21.90g.
Lunch: Чудова Марка Квашеная Капуста, Fit & Easy Салат Маш, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Маскарпоне, Ферма Сливки 33%, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Авокадо, Голубика, Говядина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|