Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 56.81g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Майонез, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Букет Чувашии Квас Домашний, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Фруто Няня Сок Мультифрукт, Картофель Отварной, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Сыром, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|