Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 52.26g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ecofood Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Пп маково-лимонный муссовый торт. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Пп Оладьи из мягкого творога 🥞. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, Банан, Ecofood Арахисовая Паста, KDV Вафли Say Cheese. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|