Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 67.91g | Carbs: 104.51g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Восход Хлеб Дачный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Черешня, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Молочная Сказка Варенец 2.5%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Зефир. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karrrina's Weight History
|