Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 62.73g | Carbs: 89.80g.
Breakfast: Укроп, Зеленый Лук, Теремок Морс Клюквенный, Красная Цена Сыр Голландский , Творог, Лаваш Армянский Тонкий Безрожжевой (ИП Авакян). Lunch: Кабачковые Оладьи, Мираторг Фарш "Любительский". Dinner: Кабачковые Оладьи, Мираторг Фарш "Любительский". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istominabella's Weight History
|