Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
66 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 94.33g | Carbs: 114.63g.
Breakfast: Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами, Каневской Ушки Свиные, Творог 18%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Варенье, Orion Чокопай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|