Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
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86.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1150 kcal
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Fat: 46.49g | Prot: 50.57g | Carbs: 130.62g.
Lunch: Carrefour Amandes Effilées, Tipiak Semoule Complète, Miel à Tartiner, Compote Pomme Abricot, Chocolat Noir Extra, Delisse Yaourt Nature 0%, Graines de Chia Séchées, Oeuf (Entier). Dinner: Chêne d'Argent Bûche de Chèvre , Biscotte de Blé, Lidl Filet de Poulet, Turini Pesto Verde, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Biscotte de Blé. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Super Ça continue à descendre 👍continue à être bien motivé et je te souhaites de passer une bonne après-midi 🙋♂️😉
13 Jul 21 by member: Nlono7700
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LauLau 2702's Weight History
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