Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
69 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 47.06g | Carbs: 48.56g.
Breakfast: Хлеб с Яйцом Жареный, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Царицыно Сырокопченая Колбаса Браун, Liebendorf Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Щи с Курицей. Snacks/Other: Страна Васильки Творог 1%, Сахарный Песок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#*Elena*#'s Weight History
|