Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 24.43g | Prot: 21.14g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе. Lunch: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|