Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 46.66g | Carbs: 99.28g.
Breakfast: Магнит Банан, Арбуз, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Абрикос. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнат Мороженое Double Карамель, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaCurly's Weight History
|