Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2014
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2014:
|
1992 kcal
|
Fat: 91.75g | Prot: 70.02g | Carbs: 219.74g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Лента Бутерброд с Ветчиной, Лента Бутерброд с Ветчиной, Лента Бутерброд с Ветчиной. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|