Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
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95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1792 kcal
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Fat: 57.89g | Prot: 86.10g | Carbs: 182.55g.
Breakfast: Melão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês. Lunch: Suco de Laranja Natural, Salada Verde Mista, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes com Carne. Dinner: Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Repolho, Devassa Cerveja. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Molico Zero Gorduras, Morangos, Melão, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Jaqueline Brugnolli's Weight History
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