Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 98.35g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Сырники, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Уже Готово Филе Куриное Запеченое с Помидорами под Сырной Корочкой, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Ветчина Куриная, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enotik_Olik's Weight History
|